Cuidado posterior de las muelas del juicio & Dieta San Francisco, CA

Consejos para la recuperación de las muelas del juicio

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La extracción de las muelas del juicio es una cirugía dental común que previene problemas como los dientes impactados y el apiñamiento de los otros dientes.. Si bien es un procedimiento de rutina, es una cirugía menor que requiere tiempo de recuperación. Recomendamos a la mayoría de los pacientes que tomen 2-3 Días libres después de la extracción de las muelas del juicio.. Sin embargo, algunos pueden necesitar más tiempo dependiendo de la complejidad de la cirugía. Seguir nuestras pautas para el cuidado posterior y la alimentación garantizará una recuperación rápida y segura..

Descanso en casa el primer día después de la extracción de la muela del juicio. Trate de dormir lo suficiente y no se exceda en sus actividades.. Relajarse en el porche o en el sofá es una gran forma de recuperarse, ya que puede sentir los efectos persistentes de la anestesia tanto como 24 horas. Durante los primeros días, evite cualquier actividad extenuante y minimice el estrés. Duerma boca arriba con la cabeza elevada para reducir la hinchazón y el sangrado.

Se forman coágulos de sangre en la boca sobre los sitios de extracción para proteger las cavidades vacías.. Muerda el empaque de gasa durante unas horas para estimular la coagulación adecuada y prevenir las alveolitis secas.. Una vez que no haya más sangrado activo, puedes quitar la gasa.

Manejo del dolor de las muelas del juicio

Proporcionamos una receta para analgésicos después de la extracción de las muelas del juicio.. Tómelos como se indica y, Si es necesario, suplemento con ibuprofeno para reducir la hinchazón. Aplicar compresas de hielo durante los primeros 36 horas después de la cirugía puede reducir drásticamente la hinchazón y ayudar a controlar el dolor. Envuelva las compresas de hielo en una toalla o paño suave y aplíquelas en la mejilla durante 20-30 minutos a la vez a lo largo del día. Dormir con la cabeza elevada la primera o la segunda noche ayuda a reducir la hinchazón..

Higiene bucal después de la extracción de las muelas del juicio

No se enjuague ni se cepille vigorosamente después de la cirugía.. El día después de la cirugía, enjuáguese suavemente la boca con agua salada varias veces al día, particularmente después de comer. Deja que esto se escurra de tu boca, para que no se desprendan los coágulos de sangre en los sitios de incisión. Puede cepillarse los dientes suavemente, pero tenga cuidado de no cepillarse en o alrededor del sitio de la cirugía y evite las incisiones..

Guía de alimentación después de la extracción de las muelas del juicio

Es posible que no tenga ganas de comer mucho inmediatamente después de la cirugía., y estarás en una dieta restringida. Sin embargo, es crucial mantener su fuerza y ​​consumir muchas proteínas y otros nutrientes para ayudar a la curación.

Lo que puede comer después de la cirugía de las muelas del juicio

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En el primer día, debes quedarte con los líquidos. sopas, caldos, té, bebidas no carbonatadas, jugos, batidos, y los batidos son excelentes opciones. También es posible que desee tomar algunas bebidas con suplementos de proteínas para garantizar una buena nutrición.. Solo recuerda no usar una pajilla.! Recuerda que tu boca estará sensible, así que mantén todo lo que comas o bebas tibio en lugar de caliente o frío.. También puede comer alimentos que no requieran masticación., incluyendo budín, yogur, coba, y gelatinas de sabores.

Después de la primera 24 horas, puedes pasar a una dieta de alimentos blandos con un poco más de textura. Algunas sugerencias son:

  • Puré de patatas
  • Frijoles refritos
  • Platanos machacados
  • Huevos revueltos
  • Panqueques
  • Pasta blanda
  • Avena
  • hummus
  • Carnes blandas como pollo desmenuzado o carne molida

El día tres o cuatro, puedes empezar a agregar verduras al vapor, panes, y otros alimentos. Después de varios días, estará bien encaminado para disfrutar de sus alimentos normales.

Alimentos a evitar después de la extracción de las muelas del juicio

  • no comer picante, caliente, o alimentos fríos, ya que su boca estará demasiado sensible durante los primeros días.
  • No coma nada duro o masticable. (caramelo, goma, frágil, espasmódico) ya que estos podrían desalojar el coágulo de sangre en el sitio de la cirugía, que conduce a dolorosas alveolitis secas.
  • Evite los alimentos desmenuzables o crujientes, como papas fritas o palomitas de maíz, ya que pueden atascarse en el sitio de la incisión.
  • No tome bebidas carbonatadas para evitar que se desprendan los coágulos de sangre..
  • No beba con pajita ni chupe caramelos.. La succión puede desalojar los coágulos de sangre o agravar la inflamación..
  • Evite los alimentos ácidos como los tomates y los cítricos.. Los ácidos pueden causar escozor y dolor..
  • También, evite el alcohol y el tabaco durante al menos los primeros días. Ambas actividades pueden retrasar la recuperación..

Cronología de recuperación

Recomendamos tomarse tres días de descanso después de la extracción de las muelas del juicio., pero el tiempo que necesita para recuperarse depende de muchos factores. Evite el ejercicio y las actividades extenuantes durante una semana después de la extracción de la muela del juicio.. Tómate las cosas con calma, y no se esfuerce por volver a sus actividades normales hasta que se sienta capaz de hacerlo.

tendrás dolor, hematomas leves, e hinchazón durante los primeros días. La hinchazón generalmente es peor al tercer día., después de lo cual comienza a disminuir. Para la mayoría de los pacientes, el dolor se controla con medicamentos de venta libre o analgésicos recetados no narcóticos.

Después de la primera semana, probablemente estará comiendo la mayoría de sus alimentos habituales y sintiéndose como usted mismo otra vez. Si su dolor empeora después del cuarto día, llame a nuestra oficina.

Si tiene alguna pregunta mientras se recupera de la extracción de las muelas del juicio, póngase en contacto con nuestra oficina al 888-270-0610. Podemos responder a sus preguntas y, si es necesario, programar una cita para que su cirujano lo evalúe.

Llamar a San Francisco Grupo Dental al 888-270-0610 con preguntas y para programar una cita.